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孫式太極拳

孫式太極拳創始人孫福全,晚號涵齋,河北完縣人。自幼酷愛武術,從師

李魁垣學形意拳,而學于李之師郭雲深,得郭先生真傳,又從師程廷華學八卦掌。

經數年研摩,功夫深厚。後又師郝為真學太極拳。祿堂畢生研究武術,精形意、

八卦及太極拳術,並聚三家拳術之精義,會一體而創孫式太極拳。

 

孫式太極拳的特點是:進退相隨,邁步必跟,退步必撤。動作舒展圓活,

敏捷自然。練時雙足虛實分明。全趟練如行雲流水、綿綿不斷。每轉身時以「開」、

「合」相接,故又稱開合活步太極拳。適宜任何年齡,各種體質的人習練。

 


 

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